-

#recoverywin

Hej mina fina. Det blev ingen bloggning igår då jag helt enkelt mådde för dåligt. Klarade inte av att genomföra ett matteprov pga ångestattack och eftersom jag inte klarar av att misslyckas blev det minst sagt väääldigt jobbigt. Idag har jag försökt skriva ett blogginlägg om just misslyckanden men misslyckades haha. Nejnen hopefully kommer det upp inom sinom tid. 
 
I vilket fall så var gårdagen den första gången jag klarade av att hantera en kris av den digniteten utan att vara destruktiv. Det var nära men nära skjuter gudskelov ingen hare och jag fick gå ur striden med erfarenheten om att man kan bryta sån hemsk ångest utan att kontrollera maten eller skada kroppen på något annat sätt. Jag hade dock inte klarat det själv så en s/o till min behandlare på scä, min dbt-psykolog, min idungrupp samt Johanna som lät mig sova över. Så istället för att spendera natten på sös eller valfritt psykakutväntrum så låg jag nedbäddad under en filt och såg på film tillsammans med min bästis. Visst hade jag ångest men inte på långa vägar så mycket ångest som jag hade tidigare under dagen.
 
Ska man sammanfatta det på instagram-recovery-språk  så var det helt enkelt ett #recoverywin haha. Ett riktigt sådant. Och imorgon ska min idungrupp och jag äta pasta på restaurang till lunch. Är jättenervös men vet att vi klarar det tillsammans! 
 
 
Dagens lunch åts på Glada Stinsen och var någon form av spenatpaj. Det var faktiskt inte alls någon hit och jag fick verkligen kämpa ned de sista tuggorna, men det är friheten värd.
 
Nu ska jag träffa min familj, äta middag på Panefresco och sedan gå på Ed Sheeran med dem. Helt ok familjeaktivitet eller vad sägs?
 
Tack för alla fina kommentarer ni lämnar. De gör mig alldeles varm i hjärtat.
 
Tusen kramar
 
Hanna

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar: