-

Veckoresumé vecka 10

3 positiva saker som hänt
  • Jag hade en fantastisk mellokväll med bästis och hennes familj. Skrattade sådär att det kändes hela vägen ned i maggropen flera gånger.
  • Ännu en gång slås jag över hur fantastiska vänner jag har. Jag är så glad att jag hann med att träffa klassisarna någon timme strax efter att jag blivit utskriven från psyk, det var precis den positiva push jag behövde för att orka börja kämpa igen. 
  • Det som är bra med borderline är att saker kan gå från att vara brutalt dåliga till faktiskt ganska bra inom loppet av några dagar. Så himla skönt att inte behöva vara fast i depression i fyra månader. 
3 saker jag reflekterat över
  • Apropå ovanstående punkt så är det att jag måste vara bättre förbered nästa gång jag får en sådan dipp som jag fick i tisdags. Med tanke på hur tidigare inläggningar varit så var det här väldigt lugnt och sansat så det är ju definitivt ett framsteg samtidigt som jag är långt ifrån att vara i mål. Jag vill inte leva ett liv där jag upplever känslor så outhärdliga att jag skadar min kropp och åker in och ut från sjukhus. 
  • Hur mycket bättre jag mår av att ha det städat runtomkring mig. Min lägenhet är ständigt kaos vilket jag tror reflekterar mitt mående. Måste bli bättre på att inte droppa allt på golvet för att jag är för slut för att öppna en byrålåda. 
  • Jag börjar trivas bättre på mitt nya behandlingshem. Ibland kan det till och med kännas bra att komma "hem". 
3 goda saker jag ätit
 
Eftersom stora delar av veckan spenderats på sjukhus har jag inte haft mitt livs godaste matvecka men jag har ändå lyckats skrapa ihop tre grejer!!
 
Chokladpudding med en klick grädde bjöd på en rejäl nostalgitripp. Minns ni de där färdiga förpackningarna chokladpudding man åt när man var liten? Egentligen är de inte särskilt roliga varken i smak eller konsistens men då var det höjden av lyx att få en sån till fredagsmys. 
 
 Tisdagslunchen intogs med superfint sällskap från dagvården på Legumés. Gott som alltid. 
 
 Avslutade veckan med en chokladcupcake hos mina föräldrar som grannbarnen bakat med. Så gulliga och väldigt gott. 
 
3 saker jag ska tänka på inför den kommande veckan
  • Följa min pluggplan! Inte börja maniplugga för att dämpa ångesten, det ger bara motsatt effekt.
  • Äta ordentligt. Framför allt se till att lägga upp ordentliga normalportioner.
  • Ta hjälp innan det smäller. Våga berätta att jag mår dåligt i tid. 
 
 Hoppas ni haft en bra vecka och att den kommande blir ännu bättre. 
 
Massvis av kramar
 
Hanna
Postat av: Madde

Vad härligt att läsa att det har hänt positiva saker och att du har kommit fram till saker som du behöver för att må bra och hur du bör hantera jobbiga situationer som uppstår när du mår dåligt. Fortsätt kämpa!<3

Svar: Ja det är så värdefullt! Tack, du med<3
Hanna Larsson

2017-03-12 @ 20:40:34
URL: http://nouw.com/tilltrasslad
Postat av: Alex

Hej Hannis, smarta saker där. Det här med att städa: om du vill ha en liten push så är jag jättebra att på städa och sortera och fixa, kan komma över närsom, kan även ta med en fin girlang om du vill dekorera lite.

<3

Svar: Men ååh bästa!!! Så mysigt också.
Hanna Larsson

2017-03-12 @ 22:56:33
Postat av: Freja

Åh, har du någon konkret pluggplan att dela med dig av? Har också lite problem med måttligheten, hehe.

Svar: Har några tips iaf, kan skriva ett inlägg om det! Kram.
Hanna Larsson

2017-03-14 @ 13:14:11

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar: